Trường Cao đẳng Kinh tế Kỹ thuật Điện Biên

Trường Cao đẳng Kinh tế Kỹ thuật Điện Biên
 
HomeHome  CalendarCalendar  FAQFAQ  SearchSearch  MemberlistMemberlist  UsergroupsUsergroups  RegisterRegister  Log in  

Share | 
 

 Bí quyết để ngăn ngừa trầm cảm sau sinh

View previous topic View next topic Go down 
AuthorMessage
mdluffyit91



Tổng số bài gửi : 10
Reputation : 0
Join date : 2017-05-22

PostSubject: Bí quyết để ngăn ngừa trầm cảm sau sinh   Fri Jun 30, 2017 2:13 pm

khi mang thai, nhiều bà mẹ trẻ mang trong mình tâm lý bối rối đón chờ em bé ra đời. Thêm vào chỗ này, do tác động của sự thay đổi nội tiết tố trong cơ thể cùng với không thoải mái về công việc & sự đi lên của thai nhi khiến cho cảm xúc của rất nhiều bà bầu trở nên thất thường, dễ buồn, bi quan hay xúc động.

Nhiều chuyên gia cho là, tư tưởng phụ nữ đang có bầu cực kỳ phức tạp, nhất là đối với những tình huống mang bầu ngoài ý muốn. Do không hề có sự sẵn sàng tâm lý nên rất đông con gái không tránh khỏi bỡ ngỡ và những gánh nặng khi biết mình sắp có con. nhiều người rớt vào tình trạng thiếu tích cực, dễ dẫn đến kích ứng và thường cảm thấy đơn độc.

còn mặt khác, phụ nữ khi có bầu sẽ chạm mặt tường ngăn nếu muốn trở nên tân tiến sự nghiệp, không có nhiều thời cơ thăng tiến. Việc nghỉ làm một lát dài cũng gây nên áp lực về tiền bạc và nếu không có sự hỗ trợ từ người bên cạnh Ư thì các tín đồ đàn bà này rất dễ rớt vào trạng thái hồi hộp.

Chính tư tưởng bất ổn suốt thai kỳ của mẹ quần áo bà bầu giá rẻ được xem là tiền đề cho bệnh không thích nói chuyện sau sinh sản. vì thế, những bà mẹ cần chống bệnh ngay từ lúc có bầu.


Trong công cuộc ngăn bệnh này, người ông xã đóng vai trò vô cùng quan trọng đặc biệt. Nếu fan chồng không thông cảm & tìm cách để giúp đỡ vợ thì nguy cơ bà bầu mắc chứng không nói chuyện với ai sau khi sinh sản là không nhỏ. Điều các ông xã cần làm là dành nhiều thời gian cho vợ mình hơn, an ủi & thỉnh thoảng trợ giúp vk một số trong những việc vặt trong gia đình. Tất cả những động tác cử chỉ đó sẽ khiến người vợ cảm nhận được sự âu yếm của chồng, không những cho họ mà cho tất cả đứa trẻ trong bụng.

còn mặt khác, để tránh bị trầm cảm sau sinh, những me bầu hãy cố gắng duy trì tâm trạng vui mừng bằng cách nghe nhạc hoặc tập một số cử chỉ thể dục nhẹ nhàng mỗi ngày. tiếp tục đi chơi and giao lưu với mọi cá nhân sẽ khiến tâm lý của không ít mẹ bầu dễ chịu & sáng sủa hơn.

Trong trường hợp mẹ quần bầu công sở dễ bị kích động, tâm trạng luôn luôn cảm nhận thấy oi bức. tình trạng đó mà kéo dài hơn 3 tuần thì thích hợp nhất nên đến gặp mặt BS tư tưởng. nếu có điều kiện, cả 2 vk chồng nào hãy cùng nhau tới gặp gỡ BS tâm lý lúc dự định sinh con để làm được sự sẵn sàng kỹ lưỡng nhất cho em bé sắp chào đời.
Back to top Go down
View user profile
 
Bí quyết để ngăn ngừa trầm cảm sau sinh
View previous topic View next topic Back to top 
Page 1 of 1
 Similar topics
-
» Thuỷ thủ mặt trăng Sailormoon
» Vài Quyển Origami Độc Đáo.
» Khi con gái khiến con trai... run sợ
» Vẻ đẹp quyến rũ, bí ẩn của phụ nữ Hồi giáo…???
» Vụ chặt cây xanh ở Hà Nội: Chính quyền “á khẩu” trước nhiều câu hỏi

Permissions in this forum:You cannot reply to topics in this forum
Trường Cao đẳng Kinh tế Kỹ thuật Điện Biên :: Trường Cao đẳng Kinh tế Kỹ thuật Điện Biên :: CĐKTKTĐB - sức khỏe-
Jump to: